Παρασκευή, 31 Μαΐου 2013

Δίαιτα χωρίς γλουτένη



Όσοι έχετε ξεκινήσει τη δίαιτα χωρίς γλουτένη στα παιδιά σας πρέπει να έχετε πολύ υπομονή και επιμονή. Για να φανούν τα αποτελέσματα πρέπει να περάσουν τουλάχιστον 5-6 μήνες, όσο είναι και το διάστημα που κάνει ο οργανισμός να αποβάλει τη γλουτένη. Αυτό δεν είναι και τόσο εύκολο γιατί το πρώτο διάστημα το παιδί θα ζητάει επίμονα κάτι με γλουτένη (πχ. ψωμί, κουλούρι κα.), αλλά σιγά σιγά θα αρχίζει να «καθαρίζει» το μυαλό και τότε θα δείτε μεγάλες αλλαγές στην συμπεριφορά του και όχι μόνο. Κρατήστε ένα αυστηρό πρόγραμμα στη διατροφή του και στο τέλος θα ανταμειφθείτε!!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου